Массажеры для тела: характеристики, типы, виды

— Ручной. Устройства в виде приборов, удерживаемых в руке: в процессе массажа необходимо водить массажёром по обрабатываемому участку. Ключевым преимуществом данной конструкции является универсальность — ручной массажёр может предназначаться практически для любой части тела. Однако проводить таким устройством массаж самому себе не очень удобно: процедура бывает довольно утомительной, требует внимания и почти не позволяет отвлекаться на другие занятия. Кроме того, эффективно обработать некоторые области (например, спину) можно только в том случае, если массажёром работает другой человек.

— Пояс. Приспособления в виде пояса хороши тем, что их можно надеть, включить и не отвлекаться на массажёр до конца процедуры, занимаясь своими делами; при этом многие модели позволяют даже ходить в процессе массажа (хотя это, как правило, не рекомендуется). Также отметим, что подобные устройства могут иметь разную конструкцию и довольно разнообразное применение (см. ниже); фактически только лицо и голова являются частями тела, для которых пояса непригодны.

— Подставка для ног. Большинство подобных моделей имеет вид платформ с «активной поверхностью», воздействующей на ступни, и обеспечивает вибрационное воздействие, иногда — с ИК-подогревом. Реже встречаются устройства с шиацу (см. «Режимы»). Большинство платформ воздействует только на ступни, н...о есть модели увеличенной высоты, захватывающие также икры.

— Накидка на кресло. Приспособления в виде накладок на сидячие места со спинкой — офисные кресла, автомобильные сидения и т.п.; могут иметь разную форму и размер и предназначаться для разных видов мебели. Подобные массажёры воздействуют исключительно на спину; они особенно полезны тем, кто имеет сидячую работу или много времени проводит за рулём. Удобство накидки заключается в том, что её можно постоянно держать на кресле, включая по необходимости; кроме того, процедуру массажа можно проводить прямо во время основной деятельности (если, конечно, она не слишком отвлекает). Самые популярные способы воздействия в накидках — вибрационный и шиацу, но есть и другие режимы.

— Подушка. Подушки предназначаются преимущественно для головы и шеи, однако встречаются и другие варианты — к примеру, модели, пригодные для ступней и икр. Одно из важных достоинств подобных массажёров — небольшие размеры.

— Для головы. Специфическая разновидность массажёров, предназначенная, в соответствии с названием, для воздействия на отдельные области головы. Как правило, закрепляется на голове в процессе работы.

— Массажный матрас применяется для релаксации, а также лечения и профилактики многих недугов. Этот тип массажера позволяет улучшить качество сна, быстро и эффективно снимает усталость после напряженного трудового дня. Часто рекомендуется использовать в качестве дополнительного средства физиотерапии для людей, перенесших различные травмы и операции. Массажер использует в роли силовых исполнительных механизмов роликовые вибромоторы, количество которых может быть разным, от 10 и более того. Активно воздействует на такие участки тела, как шея, плечевой пояс, спина, поясница, а также ягодицы и бедра.

— Гидромассажер. Работа устройства основана на потоке воздуха, который струится через многочисленные форсунки. Ближайшим аналогом гидромассажера является джакузи. Данный тип массажера предназначен для работы в водной среде. Различают несколько основных разновидностей гидромассажера. Существуют коврики для ванны, которые рассчитаны на массаж: шеи, плечевого пояса, спины, поясницы, ягодиц и бедер.

Номинальная мощность массажёра. В целом с практической точки зрения этот показатель является скорее справочным, нежели практически значимым. Так, от мощности зависит потребление электричества, однако подавляющее большинство массажёров потребляет не больше 80 Вт. Более высокие показатели (до 400 Вт) встречаются в единичных моделях накидок на кресло (см. «Тип»), и то большая часть мощности приходится на обширный ИК-обогрев; да и то этот момент становится значимым разве что при питании от прикуривателя. Помимо всего этого, производители подбирают мощность своих устройств с таким расчётом, чтобы они гарантированно обеспечивали заявленные функции и режимы. Поэтому ориентироваться при выборе стоит не столько на мощность, сколько на более практические моменты.

Количество отдельных программ работы, предусмотренное в конструкции массажёра.

Отметим, что в данном случае речь идёт не о режимах массажа (см. ниже). Одна такая программа может объединять несколько режимов массажа — например, вибрацию и ИК-подогрев; в итоге количество программ может отличаться от количества отдельных типов массажа.

В любом случае чем больше режимов — тем универсальнее массажёр, тем больше способов применения он допускает. Правда, подобное изобилие может влиять на цену.

Количество скоростей работы, предусмотренное в конструкции массажёра.

Чем выше скорость — тем более интенсивным получается воздействие; и наоборот, деликатный массаж обычно осуществляется на небольших скоростях. Наличие нескольких скоростей позволяет выбрать оптимальный вариант под ту или иную задачу.

Количество насадок, поставляемых в комплекте с массажёром.

Разные насадки могут использоваться как для разных видов массажа, так и для отдельных разновидностей одного типа (например, насадки для деликатного, обычного и интенсивного вибромассажа). Чем больше насадок в комплекте — тем шире возможности массажёра. Однако стоит помнить, что конкретный набор этих возможностей может быть разным, его стоит уточнить заранее перед покупкой.

Также отметим, что насадки могут продаваться и отдельно.

Части тела, для которых предназначен .

Этот параметр связан в первую очередь с типом массажёра (см. выше). Однако однотипные и схожие по конструкции устройства могут вполне могут заметно различаться по применению, т.к. многое связано ещё и с особенностями режимов, насадок и т.п. Помимо прочего, это значит, что массажёр нельзя использовать способом, не прописанным в характеристиках даже если такой способ допускается для схожей модели): это может привести к различным неприятным последствиям, вплоть до травм.

Сейчас на рынке представлены массажёры практически для любой части тела, а именно: глаз, лица, головы, шеи, плеч, рук, спины, груди, живота, бедер, икр, ступней.

Способы воздействия на тело, предусмотренные в конструкции массажёра.

— Вибрационный. Воздействие посредством механических вибраций улучшает кровообращение, повышает тонус мышц и способствует очищению и разглаживанию кожи. Специфика такого массажа может быть разной, в зависимости от частоты и амплитуды колебаний.

— Инфракрасного тепла. Прогревание обрабатываемых участков за счёт инфракрасного излучения. Такое воздействие считается более эффективным и интенсивным, чем классический подогрев (см. ниже), поскольку тепло практически не рассеивается в воздухе и большая его часть передаётся на кожу. ИК-прогревания способствуют расширению сосудов и улучшению кровообращения, что, в свою очередь, имеет тонизирующий, очищающий и противовоспалительный эффект. Как правило, подобные процедуры используются как дополнение к другим видам массажа, повышающее их эффективность.

— Ультразвуковой. Ультразвук используется в высокочастотном микромассаже. Рабочая поверхность массажера генерирует колебания на уровне 1 МГц, а образующиеся в колебательном контуре волны воздействуют как на клетки кожи, так и на мышечную ткань. При использовании ультразвука клетки начинают изменять плотность, что ведет к ускорению обменных процессов. Ультразвуковой массаж улучшает кровоток, способствует заживлению ран. Высокочастотное микровоздействие эффективно расслабляет мимическую...группу мышц на лице, что ведет к разглаживанию морщин. Массажеры с ультразвуком предназначены в первую очередь для работы с лицом и шеей. Но ультразвук будет эффективен и при воздействии на любые другие участки тела.

— Гальванотерапия. Гальванотерапия — обработка кожи постоянным током слабой силы. Этот тип массажа предназначен в первую очередь для ухода за кожей лица. Особенно эффективна гальванотерапия при использовании натуральных косметических средств, поскольку обеспечивает более глубокое проникновение косметики в слои кожи. Слабый гальванический ток усиливает ионообмен клеток кожи, что в свою очередь повышает биологическую активность тканей. Гальванотерапия стимулирует выработку коллагена и эластина, под воздействием постоянного тока слабой силы кожа становится более упругой и эластичной, разглаживаются морщины. — Шиацу. Воздействие, основанное на японской технике «шиацу» — массаж биологически активных точек и «меридианов» тела при помощи нажатий пальцами, кулаками и локтями. Массажёры с данной функцией имитируют эти нажатия; эффект от шиацу может быть разным, в зависимости от того, на какие точки воздействует устройство, однако считается, что в любом случае такое воздействие запускает механизмы саморегуляции организма и благотворно сказывается на самочувствии и общем состоянии.

— Роликовый. Массаж, осуществляемый прокатыванием по коже особых роликов. Ролики обеспечивают довольно глубокое воздействие, которое улучшает кровообращение, препятствует отложению солей и имеет антицеллюлитный эффект.

— Точечный. Массаж, предусматривающий интенсивное воздействие на отдельные точки на теле. По специфике применения аналогичен описанному выше шиацу, однако выделяется в отдельную категорию, т.к. специфика воздействия в данном случае не соответствует технике шиацу. При этом оба режима вполне могут совмещаться в одном устройстве.

— Расслабляющий. В данную категорию включены все виды массажа, обеспечивающие эффект расслабления и снятия мышечного напряжения. Конкретный способ расслабляющего воздействия зависит от модели массажёра.

— Воздушный. Также встречается название «воздушно-компрессионный» и «прессотерапия». Такое воздействие осуществляется за счёт специальных камер, накачиваемых воздухом и надавливающих на тело человека. Оно отличается мягкостью и деликатностью, к тому же воздушные массажёры характеризуются низким уровнем шума. Прессотерапия нормализует циркуляцию крови и лимфы в месте воздействия, благодаря чему считается хорошим средством против целлюлита, избыточного веса, отёчности и некоторых заболеваний сосудов.

— Похлопывание. Массаж в виде похлопываний по телу способствует укреплению мышц, уменьшению жировых отложений и улучшению кровообращения. Кроме того, такие воздействия применяются в некоторых восточных практиках (в частности, отдельных разновидностях цигун).

— Антицеллюлитный. Различные виды массажа, способствующие укреплению и разглаживанию кожи и, соответственно, профилактике и борьбе с целлюлитом. Конкретные виды такого воздействия зависят от модели массажёра.

— Вакуумный. Вакуум эффективно используется в лифтинге и пилинге. Под воздействием вакуума разгоняется жидкость в межклеточном пространстве, что позволяет устранить отечность, улучшается кровоток. Регулярное воздействие вакуума стимулирует выработку коллагена, из-за чего кожа становится более упругой и подтянутой. Вакуум хорошо чистит кожу от ороговевших частиц. Дополнительно вакуумный массаж позволяет эффективно бороться со вторым подбородком на шее и целлюлитом на бедрах/ягодицах.

Наличие функции подогрева в конструкции массажёра.

Не стоит путать эту функцию с режимом инфракрасного тепла (см. «Режимы»): в данном случае речь идёт о классическом нагревателе (хотя он вполне может сочетаться с ИК-обогревом). Подогрев обычно является вспомогательной функцией: он расширяет сосуды, улучшает кровообращение и повышает эффективность различных видов массажа. А в некоторых моделях он может применяться и как отдельный режим работы — например, в грелках (см. «Тип») данная функция обеспечивает комфорт в холодное время года.

Массажёры с данной особенностью имеют герметичный корпус, защищённый от попадания влаги, благодаря чему могут безопасно использоваться в условиях повышенной влажности — вплоть до того, что некоторые из них без последствий переносят полное погружение в воду и даже способны работать в таком положении. Именно водонепроницаемые модели рекомендуются для применения в SPA-салонах, саунах и т.п. При этом перед началом использования обязательно нужно ознакомиться с инструкцией и уточнить особенности работы — конкретная степень влагостойкости и условия безопасного применения могут быть разными (например, в условиях повышенной влажности может не допускаться работа от сети, см. «Питание»).

Наличие пульта дистанционного управления в комплекте поставки массажёра. Это может быть как беспроводное приспособление, так и выносная панель управления на проводе. В любом случае пульт ДУ обычно делается с таким расчётом, чтобы пользователь мог управлять массажёром, не прерывая процедуры и даже не совершая лишних движений, что положительно сказывается на эффективности работы.

— Сеть. Питание от обычной розетки 220 В. Подвижность такого массажёра ограничивается длиной сетевого шнура (который к тому же может создавать другие неудобства), а при отсутствии поблизости розетки устройство становится бесполезным. С другой стороны, подобные приборы имеют практически неограниченное время работы, они весят меньше и стоят дешевле моделей на аккумуляторах или батарейках, да и найти розетку обычно не составляет проблем.

— Сеть/прикуриватель. Устройства, которые могут подключаться как к обычной бытовой сети (см. выше), так и к гнезду автомобильного прикуривателя (или отдельной авторозетке) с напряжением 12 В. Это позволяет использовать массажёр и в машине. Подавляющее большинство подобных моделей представляет собой накидки на кресло (см. «Тип»), предназначенные для автомобильных сидений.

— Батарейки. Питание от сменных элементов стандартного типоразмера. Это могут быть как одноразовые батарейки, так и перезаряжаемые аккумуляторы; первые недороги, но требуют регулярных затрат на замену, вторые обходятся недёшево, однако заплатить нужно всего один раз. В любом случае такое питание позволяет массажёру обходиться без розеток; правда, время работы на заряде ограничено, но при исчерпании заряда батарейки можно легко заменить (в отличие от оригинальных аккумуляторов, см. ниже). Из однозначных же недостатков данного варианта, кроме до...полнительных затрат, можно назвать слабую пригодность для устройств высокой мощности и больший вес по сравнению с сетевыми моделями.

— Аккумулятор. Питание от собственного оригинального аккумулятора. Как и описанные выше батарейки, такой способ позволяет массажёру работать независимо от розеток. Однако аккумулятор не предполагает быстрой замены и часто вообще делается несъёмным — а значит, при исчерпании заряда его придётся заряжать, для чего потребуется не только источник питания, но и довольно много времени. Кроме того, такие массажёры заметно дороже и тяжелее моделей с питанием от сети. С другой стороны, они могут быть заметно мощнее устройств на батарейках, а сам аккумулятор изначально входит в комплект поставки и не требует дополнительных затрат.

Отметим, что в моделях на батарейках/аккумуляторах может дополнительно предусматриваться возможность питания от сети. Это позволяет при наличии поблизости розетки экономить заряд, а в некоторых моделях — даже заряжать аккумулятор прямо в процессе работы.

Наличие дисплея в первую очередь актуально для массажеров для лица и позволяет более наглядно видеть, какие настройки выбраны, какой режим установлен и т.п. информацию.

Возможность зарядки аккумулятора массажера от USB-порта. Такая функция не особенно значима при применении в домашних условиях, а вот для путешествий она может пригодиться: при необходимости аккумулятор можно легко подзарядить от Powerbank'а.

Среднее время непрерывной работы массажера с автономным источником питания без подзарядки/смены элементов питания. Длительное время непрерывной работы особенно важно в том случае, если устройство планируется использовать там, где нет возможности подзарядить аккумулятор или сменить батарейки — например, в длительных поездках.

Время полной (от 0 до 100%) зарядки аккумулятора массажера. Для редких случаев использования модели время зарядки не столь актуально, а для повседневной эксплуатации, лучше выбирать устройства с быстрой зарядкой.

Таймер автоотключения самостоятельно прекратит работу массажера для тела. Данная особенность может быть как настраиваемой, так и иметь фиксированное значение - зависит от конкретной модели. В любом случае она дает понять, что процедура массажа окончена, а не засекать время отдельным устройством.

Наличие в комплекте поставки футляра (жесткого кейса для хранения массажера и аксессуаров) либо чехла (мягкого матерчатого мешка с тем же назначением). Хранить и особенно перевозить устройство в футляре или чехле, как правило, значительно удобней, чем в оригинальной упаковке-коробке или же вообще просто в сумке, чемодане.

В реверсивном режиме массажная головка вращается в обратную сторону. Массажеры с функцией реверса отличаются более высокой эффективностью, а смена направления вращения массажной головки позволяет мышцам более глубоко расслабиться.

Специальная подставка, на которую массажер может устанавливаться для зарядки аккумуляторов. Принципиальных технических различий между такой зарядкой и зарядкой от сетевого шнура нет, основная разница — в том, что подставку для зарядки можно использовать также для хранения устройства и эстетической красоты.